親愛的大家端午節快樂！今年可以在家舉辦親子划龍舟比賽，應景又可以放電促進動作協調，大家一起來看看吧！

【布龍舟活動進行方式】

參賽者在岸邊拿取一顆粽子，坐在布龍舟上，然後用手抓著龍舟前端，移動身體向前移動至江中，將粽子放在魚群位置，然後再折返回起點，最先放完三顆粽子的隊伍獲勝喔！

➡️布龍舟器材：一塊布/毛巾/舊衣服等(須測試可滑動)，數個襪子或放置物、籃子。

➡️難度調整：可依體力增減趟數、移動距離長短(影片中小孩籃子距離比大人近)。

➡️ 活動主要促進項目：動作協調、肌肉力氣。此活動適合約2歲以上。

活動分享自-[食尚夫妻]職能治療師及插畫家